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SUMMARY:Bewegung im Sitzen für Senior*innen mit Laeticia Viethen
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DESCRIPTION:Bewegungsangebot für Senior*innen imSitzen\n\n\n\nGemeinsam a
 ktiv bleiben: Ein niedrigschwelliges Bewegungsangebot mit viel Freude. D
 ie Übungen sind so gestaltet\, dass sie leicht mitzumachen sind und glei
 chzeitig Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Wohlbefinden fördern. Gerade 
 im Alltag kann regelmäßige\, sanfte Bewegung dazu beitragen\, den Körper
  geschmeidig zu halten und die eigene Aktivität zu unterstützen. Das Ang
 ebot richtet sich an Senior*innen\, die sich in einer entspannten Atmosp
 häre bewegen und gleichzeitig soziale Kontakte pflegen möchten. \n\n\n\n
 \nKommen Sie vorbei und tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes.\n\n\n
 \n\nDer Eintritt ist frei\, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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