Krav Maga Erkelenz e.V.

Krav Maga heißt übersetzt soviel wie "Kontaktkampf". Krav Maga vermittelt effektive und einfache Methoden und Abwehrtechniken aus den unterschiedlichsten Kampfsportarten, um sich gegen Gewalt behaupten zu können. Grundlage von Krav Maga bilden natürliche Reflexe, über die jeder verfügt. Sie müssen daher nicht antrainiert werden und sind deshalb auch in extremen Bedrohungslagen abrufbar. Die Reflexe werden durch einfache, aber sehr wirkungsvolle Schlag-, Tritt- und Grifftechniken umgesetzt. Der Verein hat sich zum Ziel gesetzt, seine Mitglieder möglichst schnell und umfassend in die Lage zu versetzen, sich selbst verteidigen zu können. Die Vermittlung von Deeskalationstechniken, die Verbesserung der Stressresistenz und der persönlichen Fitness sind weitere Ziele. Trainiert wird aktuell dienstags und donnerstags in der Sporthalle der Hauptschule Erkelenz von 20.00 - 22.00 Uhr.